#ダイエット モチベーション

考え方

ダイエットのモチベーションが下がった時に「モチベーションを上げる10の方法」とか見ちゃ駄目!

気が付いたら、フェイドアウトしている・・・。 ダイエット・・・。 きっかけは、4か月キープしてた70㌔~72㌔の間を越えちゃった事。。。 それ以降、体重計に乗ってない・・・。 ...
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