食事編 シックスパックを目指してます!一日の食事はこんな感じ! 今日は平日の一日の食事を公開します! まずは「朝食」ガセリ菌SP株 これ一本 12週連続摂取でこんななるらしい!? カロリーは36キロカロリー そしてランチはいつものぉ~ わかめごはん&からだ... 2020.05.07 食事編