シックスパック実現のポイント!?妄想♡バンザイ\(-o-)/

考え方

あのね。正直に言っちゃうとね。

まだまだモテたいわけなのよ。

妻子持ちのアラフィフおやじがね、

スケベ心が抜けないわけよ。

昨日も書いたけど、会社で女子社員から

筋肉!すごぉ~い♡」とか言われるとね

調子に乗っちゃうわけよ(・´з`・)

いえいえ!あからさまに喜んだりしませんよ。

アハハ!ありがと!」って感じでさぁ~

自然体を必死にキープするわけよ!

心の中は〝阿波踊り状態〟なのによ!

で、今は会社にはポロシャツで出勤してるからさあ

ちょっとサイズ小さめのポロシャツ着てってさあ

筋肉強調したりしちゃってるわけ

給湯室で〝あいつバカ?〟って言われてるんか~い!?

でもね、〝不倫〟したいとかさあ、

多目的〟とかさぁ~

ワタベ〟とかさあ~

そんな大ごとまではしないわけよ!

そんなエキサイティングステージには行く勇気ないわけ。。

そりゃね、深田恭子みたいな女子社員と秘密の関係を!とかさ!

妄想するだけならいいでしょ。

そう妄想バンザイ\(-o-)/

現実に戻ります。8月20日(木)のランチ 😛 

昨日は車中でセブンイレブンの「胡麻ドレッシングのラーメンサラダ

サラダに鶏のササミが入ってて、中にラーメンが入ってます!

胡麻ドレと絡んでメチャ旨い!そして満腹感ゲキタカ!!

カロリーは445kcal

8月20日(木)の夕食 😎 

福岡市内の〝某ラーメン屋〟です。

初訪問でしたが、ちょっと言わせて頂きたい。

まったく、豚骨スープが効いてないし、

塩湯のようなスープ。でも塩ラーメンでもない。

これで、よく商売成り立つなぁ。。

ここのオヤジは他店のラーメン喰ったことあるのかなぁ。。。

美味しい・美味しくないなんて、個人の味覚だから

決して一概には言えませんが、

流行ってるお店にはマジョリティ―が付いてるわけで、

平均して美味いと思う割合が多いわけで、

それが「個人の味覚だから」という言い訳を許さない論拠なんですよ。

でも、老舗感漂うこのお店。

極度のマイノリティーなファンがいるのでしょう。。。

8月20日(木)の有酸素運動 😳 

カラダほぐしチャンネル「ジャンプなしで汗だくになる脂肪燃焼エアロビ

いつもと違うバージョンの20分をやりました。

結果、これよりも↓こっちの方が〝滝汗💦〟でした。。

8月20日(木)の体重・体脂肪結果 😯 

前日比マイナス1キロ!!

どして?1日で1キロも減る?

体脂肪も下がっており、順調な毎日でございます(・´з`・)

あれ、昼も夜もラーメン喰ってるわ🍜



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