とりあえず！やったー！三度目の60㎏台！

いやね、体重は目安だから、目的ではないのは百も承知なわけですよ！

目的はあくまでも〝シックスパック〟

つってもさぁ～！

やっぱ嬉しいわけよ！

励みになる訳よ！数字はさぁ～♡

前日の体重が70.3㎏だったから、

こりゃ明日いけっかなぁ～と思ってて

昼のランチはおにぎり1個だけにしたわけよ！

そして、期待を胸に体重計に乗ったら

６９．７㎏‼‼‼

いやっほ～い(#^^#)

体重の推移っす(*´ω｀*)

60㎏台にタッチしたのは3回目

その中でも最小を更新です！

さあ！これを機に一気に目標の６８㎏目指しちゃいますか(#^^#)

体脂肪率も１３．１％と下がってますね！

順調順調！

螻蛄（けら）とうヤクザシリーズですが

むちゃ面白いです！

北村一輝と濱田岳のコンビ最高！疫病神シリーズ！

北村一輝、ウエストほっそ！

リンパを刺激してモテボディへ
★今だけ限定4980円（税込）！